|
· Astma og tungpustethet:
Astma utløses vanligvis av en allergisk reaksjon, men kan også skyldes infeksjoner.
Urtene som er nevnt her vil lette symptomene, men den underliggende årsaken til sykdommen må utredes av spesialist.
· Utvortes:
Kamille (Chamomilla recutita)
Lag et uttrekk av to toppede teskjeer urter til en kopp vann i en kjele.
Dekk til med lokk, og la trekke i ti minutter.
Fjern lokket og innhaler dampen. Bruk f.eks. økologiske urter fra Helios.
· Innvortes:
Timian (Thymus vulgaris)
Drikk som te, f.eks. økologisk timiante fra Salus.
Brennesle (Urtica dioica)
Drikk som frisk saft eller te, f.eks. Schoenenberger Brenneslesaft, eller Salus Brenneslete i poser.
|
