|
· Symptomer:
Tretthet, svimmelhet ved brå bevegelser.
Anemi som skyldes blodtap kan motvirkes ved hjelp av urter.
Bitre urter bedrer opptaket av næringsstoffer. Enkelte urter slik som brennesle inneholder mye jern.
· Innvortes:
Brennesle (Urtica dioica)
Brennesle inneholder mye jern og andre mineraler som bedrer jernopptaket.
Ta frisk saft eller te av brennesle i 4-6 uker. Gjenta i perioder etter behov.
Eksempler på ferdige blandinger er. Schoenenberger eller Salus Brenneslesaft, eller økologisk te fra Helios eller Salus.
· Innvortes:
Gulsøte (Gentiana lutea)
Ta 2-5 dråper tinktur sammen med vann 30 minutter før måltid.
Bestilles på apotek.
|
